Massage
Massage
![](https://dittrich-physiotherapie.de/wp-content/uploads/2019/07/Manuelle-Therapie.jpg)
Bei der klassischen Massage kommen verschiedene Griffe wie Streichungen, Knetungen, Dehnungen im Bindegewebe, in der Muskulatur und an den Sehnen zum Einsatz.
Über diverse Reflexmechanismen wie Golgi-Sehnenapparat, Ruffinsche und Vater-Pacinische Tastrezeptoren entspannt die Muskulatur. Der mittelfristig entspannende Effekt auf die Muskulatur ist wissenschaftlich nachgewiesen.